看到你的 号就添加了请原谅，从，小就把自己，活成小
，透明一开始只打算默默关注但是现在呢特别期待参加你们的现象活动期待入群请原谅，从小不善于表达。开口说话，就，紧，张所以呢选择文字分享我是从五月份看到您的直播才开始每天跟随练习站桩的因为从小体弱多病但凡听到看到对身体有益的都想尝，试不爱吃的食物也会强迫自己吃成习惯。不爱运动也强迫自己坚持，锻炼业余跳，舞13年曾对身体某些方面有所改善但可能自小的悲观消极心态，让自己30岁后开始诸多毛病
不断此起彼伏汗疱疹。
荨麻疹，耳石症日常失眠便秘胀气，同事同学都在，聊买车买房，美食旅游的时候我却只有健康的奢望，几乎所有收入都用在了看病，买药营养品运动报班却并未。收获，健康，收听老师的节目时间不长但自身的改变是潜移默化的睡觉时间所以并没有变长但因为尽可能早睡精神状态变好最
重要的是心态变了健在。日常的每一件，事都能用心感受到美好比如以前觉着做饭需要半，天吃饭却几分钟收拾还要半天太累不喜欢现在呢却特别享受自己做食物每一步的。都洗干净，的喜悦食材变成食物，的喜悦得到孩子好评，的喜悦与公婆一起生活从表面风平，浪，静实则拿情绪伤害自己，到，现在允许接纳放，下记不起涟漪孩子呢也受到间接影响。时不时的冒，出一句死了更，好到，现在变得更加乐观自信于我更亲近感恩老师，的盈利从身到心现在自己分享给家人朋友虽没有见到多少共鸣但相信自己的坚持和改变将会是。
最有说服力的证，明，陈琳你好分享的特别棒，如你所言，其实过往身体的种种与情绪有密切关系，确，切的说与不良情绪。所以你现在，真正的改，变就，是一念既转地覆天翻只要心态变，了你的人生就变了为你高兴为你点，赞你的分享，相当棒也一定会影响更多的听友好祝福在未来越来越，好如你所言，当健康人有无数美好愿望的时候生病的人却只有一个愿望就是能够恢复，健康皓晨霖加油。才，刚刚开始，相信未来会越来越好，给你一个建议，就是经常的和身体和细胞，对话鼓励他们爱，他们如你所言从小你就把自己活成了小透明从小体弱多病而且总是在强迫自己。不自己吃不喜欢吃的食物，强迫，自己，去做很多对健康有益，的事儿当然从积极的一面看的这是一种自律但从另外一个角度这也是一种自我强迫自我压抑自我伤害因此允许很重。
高兴，地看到你现在已经在允许这条道路，上起步了允许接，纳放下越来越好，正所谓，上行，下效我们所说的每一句话，所做的每一件，事其实都是对孩子。直接的影响，感恩你的提醒，相信这会让很多家，长醒悟让很多孩子不再被束缚压抑好那我们一起加油。
